Innie and Outie

Ho iniziato la mia giornata con un facile miglio. Sto cercando di prenderlo facilmente perché ho una mezza maratona questo fine settimana (!) E non mi sono esattamente affusolato lo scorso fine settimana (ciao Impromtu Half Mary).

Ho provato qualcosa di nuovo con la colazione: questo yogurt yogreek + scricchiolio.
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Mi dispiace, l’ho preso da mia madre, quindi non so dove Maglia Atletico Mineiro acquistarli.

Una parte ha yogurt, l’altro ha granola. lo adoro!

L’ho mescolato nella mia tipica ciotola di zucca/yogurt/cereali. Delizioso!

Ho già discusso del mio pulsante di pancia strana e per qualche motivo sento il bisogno di condividerlo con te oggi … Ho sia un “innie” che un “outie”?! Vedi – è rotondo come un outie, ma all’interno. Lo chiamo il mio pulsante di pancia patch di cavolo.

Sono subito dispiaciuto di averlo pubblicato.

Così è Ben

Stiamo cercando di fare un volto “Jim dall’ufficio”.

Buon venerdì!

Domanda: innie o outie? Cosa hai?

*** Vincitore dell’iPod Shuffle: Pam Jenkins – Per favore scrivimi le tue informazioni

Inviami la cartella di lavoro

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